Gene vs. gesunde Ernährung: Können Änderungen des Lebensstils Ihnen zusätzliche Lebensjahre geben?

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Du hast heute deinen Grünkohl-Smoothie getrunken. Sie haben Ihren Avocado-Toast mit gekochten Bio-Eiern gegessen, Ihre Sportkleidung angezogen und zu Hause Yoga praktiziert, das Salbei-Räucherstäbchen für Meditationsgesänge angezündet und mehrere Gläser Gurken- oder Granatapfelwasser getrunken – wenn Sie diese Gewohnheiten täglich wiederholen, tun Sie es denkst du, du wirst länger leben?

Die Wissenschaft hat lange über die Frage nachgedacht, ob Gene oder Lebensstil unsere Lebensdauer beeinflussen, und die Antwort lautet, dass, während mehrere Faktoren des Lebensstils bestimmen, wie lange wir leben (was noch wichtiger ist, wie gesund wir leben), wissenschaftliche Beweise darauf hindeuten, dass wir die Rolle der Gene nicht ignorieren können in der menschlichen Alterung und Langlebigkeit.

Laut einer kürzlich vom University College London (UCL) durchgeführten Studie spielt eine Sammlung von Genen eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung der menschlichen Lebensdauer.

Die Gene hatten zuvor Wunder gewirkt, indem sie die Lebensdauer kleinerer Organismen verlängerten, so wie sie dazu beitrugen, die Lebensdauer von Fruchtfliegen um 10 % zu verlängern, aber dies ist das erste Mal, dass Forscher ihre Verbindung zur Lebensdauer von Menschen nachweisen konnten neue
Genomforschung Papier.

Die Studie untersuchte genetische Daten aus früheren Studien von 11.262 Menschen, die ein außergewöhnlich langes Leben geführt hatten – insbesondere diejenigen, die älter als 90 Jahre waren. Co-Hauptautor Dr. Nazif Alic teilt die Ergebnisse mit
Tägliche Wissenschaft, sagte: „Wir haben bereits durch umfangreiche frühere Forschung gesehen, dass die Hemmung bestimmter Gene, die an der Herstellung von Proteinen in unseren Zellen beteiligt sind, die Lebensdauer von Modellorganismen wie Hefen, Würmern und Fliegen verlängern kann Diese Gene haben Krankheiten verursacht, wie z. B. Entwicklungsstörungen, die als Ribosomopathien bekannt sind.

Er fügte jedoch hinzu, dass in der jüngsten Studie festgestellt wurde, dass die Hemmung dieser Gene auch zu einer längeren Lebensdauer bei Menschen führen kann, möglicherweise weil sie früher im Leben nützlicher sind, bevor sie am Ende des Lebens Probleme verursachen.

Wissenschaftler fanden heraus, dass die Wirkung von Genen mit bestimmten Organen verbunden war, darunter Bauchfett, Leber und Skelettmuskeln. Sie argumentierten jedoch auch, dass die Wirkung auf die Langlebigkeit über einfache Assoziationen mit bestimmten altersbedingten Krankheiten hinausgeht.

Der Bericht an
Tägliche Wissenschaft Die Studienergebnisse liefern Hinweise darauf, dass Medikamente wie der Immunregulator Rapamycin hilfreich sein können, um ein gesundes Leben zu fördern.