Geschäftsinhaber erklären, wie sie während des Nationalen Ernährungsmonats einen gesunden Lebensstil fördern

JACKSONVILLE, NC (WITN) – National Nutrition Month ist eine jährliche Kampagne, die von der Academy of Nutrition and Dietetics ins Leben gerufen wurde.

Das Konzept besteht darin, den Menschen beizubringen, wie sie fundierte Entscheidungen über Lebensmittel treffen und gesunde Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten entwickeln können.

Eine Studie von UNC Chapel Hill zeigt, dass 12 % der amerikanischen Erwachsenen metabolisch ungesund sind.

Neueste CDC-Daten zeigt, dass 42 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten fettleibig sind und fast 20 % bei Kindern und Jugendlichen.

Das Gesundheitsamt von Onslow County berichtet, dass jedes Jahr bei 1,5 Millionen Amerikanern Diabetes diagnostiziert wird.

„Ich wollte etwas zurück in meine Nachbarschaft bringen, in der ich aufgewachsen bin. Wir hatten nicht viele gesunde Dinge zu essen, gesunde Entscheidungen, also sprang ich mit dem Kopf zuerst hinein,“ Pure Fusionsbesitzer DeTony Greaves sagte, als er gefragt wurde, warum er seine Gesundheitsbar in Jacksonville eröffnet habe.

Brittany Preston ist Eigentümerin von Changing the Dialogue, einem Beratungsunternehmen. Das Unternehmen veranstaltet eine spezielle „Girls with Goals“-Session mit jungen Mädchen, um gesunde Essgewohnheiten und ein positives Körperbild zu fördern.

„Schlechte Ernährung ist direkt mit Depressionen und Angstzuständen verbunden“, sagte Preston. „Jedes Mal, wenn sie hier durch die Tür gehen, möchte ich, dass sie ein bisschen mehr Vertrauen in sich selbst haben. Jeder hat Ziele, wie er aussehen möchte und wie er dorthin kommt. Sie müssen auf dem Weg auch jede Version von sich selbst lieben.

„Anfangs fühlte ich mich wirklich unwohl und wollte mit niemandem reden, aber nach 5 Minuten hat es wirklich Spaß gemacht und wir haben uns alle wirklich geöffnet“, sagte Susan Cheely, eines der Mädchen, die an der kleinen Gruppe teilnahmen.

Das Onslow County Health Department hat sich mit der Pine Valley United Methodist Church zusammengetan, um es einzuführen Diabetes-Präventionsprogramm.

„Wenn jemand gesund und geistig gesund ist, ist es wahrscheinlicher, dass er auch nach spiritueller Gesundheit strebt“, sagte Reverend Joseph Park, Pastor der Kirche.

Das Programm ermöglicht es den Teilnehmern, ihren Ernährungsfortschritt mit einer Gruppe anderer Teilnehmer virtuell zu verfolgen, um das Auftreten von Diabetes zu verhindern oder hinauszuzögern.

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