Frage von Katrin
OK, also habe ich eine Gruppe von Freunden mit etwa 10 Personen. Eine der Personen in der Gruppe ist so anhänglich, dass es nervig ist, und sie verwendet vergangene Traumata gegen dich, wenn du versuchst, mit jemand anderem zu sprechen oder ihnen zu sagen, dass sie dich nicht umarmen sollen oder so etwas.
Und ich und eine andere Person in der Band haben darüber gesprochen und wir wollen nicht mehr wirklich mit dieser Person befreundet sein, aber wir wollen nicht, dass sie verletzt wird. Was machen wir?
Weezy
Bei einer so großen Gruppe gibt es gute und schlechte Nachrichten. Gemeinsam können Sie den Ärger dieser Person verringern, indem Sie Ihre E-Mails synchronisieren. Zum Beispiel: Sie kann dich nicht erpressen oder erpressen. Wenn sie eine Gefahr für sich selbst darstellt, braucht sie Hilfe, die ihre Freunde nicht leisten können.
Erinnere ihn daran, dass seine Freunde keine Therapeuten sind. Erinnere sie daran, dass sie ihre Erfahrungen nicht als Waffen einsetzen kann. Sie muss ihr Trauma ansprechen und verarbeiten, anstatt es in einem Moment der Wut zur Sprache zu bringen oder es als Werkzeug zu benutzen, um Ihr Verhalten zu kontrollieren.
Wenn sie sich so verhält, können Sie sich alle dafür entscheiden, sich nicht zu engagieren. Sie können einen Schritt zurücktreten. Sagen Sie: „Es tut mir leid, dass dies schmerzhaft für Sie ist. Wechseln Sie dann das Thema und fahren Sie fort. Sie müssen nicht auf jede SMS antworten, die diese Person sendet. Du musst nicht immer mit ihr abhängen.
Sie sind nicht für seine geistige Gesundheit verantwortlich. Eine Gruppe von 10 Kindern, die ein Kind hüpfen lassen, wäre jedoch sehr traumatisch, und ich kann Ihnen nicht empfehlen, dies zu tun. Finden Sie Wege, seine schwierigen Eigenschaften zu verringern, und verbringen Sie die meiste Zeit damit, sich mit den Menschen zu beschäftigen, die Sie am meisten schätzen.
Du kannst etwas Abstand zwischen dich und dieses Mädchen bringen, indem du klare Grenzen setzt und dich daran hältst. Du musst sie nicht komplett bannen oder Ghosten. Du verdienst gesunde Freundschaften, die sich gegenseitig lohnen, aber du musst auch Freundlichkeit an erste Stelle setzen.
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(Die Dr. John Delony Show Video)
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Frage von Christina
Hallo Weezy. Meine Freundin scheint ein sehr geringes Selbstwertgefühl zu haben, aber ich weiß einfach nicht, wie ich ihr helfen kann. Sie ist ein wunderschönes brünettes Mädchen und ich verstehe ihre Unsicherheiten wirklich nicht. Ich sage das, weil sie die eurozentrischen Eigenschaften der Menschen immer so hervorhebt, als seien sie besser als alles, was sie je gesehen hat.
Wenn sie zum Beispiel eine Person mit blonden Haaren und blauen Augen trifft oder sieht, spricht sie über ihre Gesichtszüge als etwas Außergewöhnliches. Sie behandelt sie, als wären sie eine Art Einhorn, das selten zu sehen ist.
Ich denke, jeder ist schön und ich versuche nicht, jemanden schlecht zu machen, aber wir leben in den Vereinigten Staaten. Es ist nicht so, als hätte sie noch nie jemanden mit solchen Eigenschaften gesehen. Ich verstehe einfach nicht, warum sie sich so verhält. Es lässt mich jedes Mal zusammenzucken, wenn sie es tut.
Wie kann ich ihr helfen? Vielen Dank im Voraus 🙂
Weezy
Ich denke, in der gesamten Menschheitsgeschichte haben wir immer dazu tendiert, das zu idealisieren, was andere Menschen haben. Es ist auch möglich, dass Ihre Freundin in den Medien mehr Herzen, Vorlieben und Liebe für Blondinen bemerkt und das Gefühl hat, dass sie zu kurz kommt. Natürlich sollten wir alle andere feiern, aber nicht auf Kosten der Selbstunterschätzung.
Vielleicht möchtest du mit deinem Freund eine Abmachung treffen, indem du sagst: „OK, ich weiß, dass du Menschen mit hellen Gesichtszügen wirklich hübsch findest, aber jedes Mal, wenn du sie erwähnst und über sie sprichst, musst du auch einen Kommentar schreiben, in dem du ihnen ein Kompliment machst . dunklere Haare und Haut. Manchmal müssen wir unser Gehirn trainieren und wenn sie wiederholt etwas Positives laut sagen muss, beginnt sie vielleicht, es zu glauben!
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— Luise Palker ist Mitbegründer von Frühe Funknetzeder Autor eines halbautobiografischen Coming-of-Age-Romans mit dem Titel ZeitungenSchauspieler, FilmemacherKlicken Sie hier, um seinen Dokumentarfilm zu sehen, Familiengruppe: Die Cowsills-Geschichte), ein Lehrer und ein Mentor. Außerdem ist sie Co-Moderatorin des Podcasts Medienreise mit Fritz Colemanund unterrichtet einen kostenlosen, kostenlosen Schauspielkurs für Jugendliche an Jüdische Föderation des Großraums Santa Barbara. Klicken Sie hier, um die vorherigen Spalten zu lesen. Die geäußerten Meinungen sind seine eigenen.